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La utilización de remedios caseros en el cuidado de la piel del rostro tiene muchos beneficios. Además de rehidratar y cuidar la dermis, con el uso de estos productos naturales estaremos retrasando la aparición de las temidas arrugas.
A medida que pasan los años, la piel va perdiendo colágeno y elastina. Esto hace que se vuelva menos flexible y aparezcan los signos de la edad. La buena noticia es que existen tratamientos efectivos para minimizar la presencia de arrugas de forma natural.
La aparición de arrugas es un proceso normal e inevitable; sin embargo, hay muchos factores que aumentan el envejecimiento o hacen que las arrugas aparezcan de forma prematura. La contaminación, el tabaco, el estrés y la mala alimentación son algunos de ellos.
Además de adoptar hábitos de vida saludables, un correcto cuidado de la piel contribuye de manera efectiva a retrasar la presencia de arrugas y a reducirlas una vez que ya han aparecido. A continuación, veremos tres remedios caseros para minimizarlas.
Remedios para minimizar la presencia de arrugas
Mascarilla de yogur y miel
La mascarilla de yogur y miel es uno de los remedios caseros clásicos a la hora de prevenir o disminuir las arrugas.
Algunas personas creen que el yogur contribuye a hidratar y suavizar la piel. Por otro lado, un artículo publicado por la Revista de Dermatología Cosmética señala que la miel limpia en profundidad y ayuda a la prevención de arrugas gracias a sus componentes.
Para preparar esta mascarilla se mezcla medio yogur natural sin azúcar con una cucharada de miel y dos cucharadas de jugo de limón o naranja. Después, se aplica sobre la piel del rostro limpia y se deja actuar durante 15 o 20 minutos. Al cabo de ese tiempo, se elimina con agua.
Esta aplicación puede repetirse dos o tres veces por semana.
El aceite de oliva
El aceite de oliva es, sin duda, uno de los aliados naturales para la piel. Sus propiedades hidratantes, así como las grasas esenciales que contiene, son beneficiosas para la dermis.
Según el siguiente estudio publicado en 2001 por la Revista del Colegio Americano de Nutrición, la incorporación de este ingrediente en la dieta diaria es útil para minimizar la presencia de marcas cutáneas y arrugas.
Además, se puede utilizar el aceite de oliva como desmaquillante para limpiar la piel del rostro cada noche. Asimismo, también puedes realizar masajes insistiendo en las zonas con mayor riesgo.
Mascarilla de plátano y palta
De hecho, el siguiente experimento realizado en 2014 por la Universidad Técnica de Machala consistió en crear una crema con esencia de pulpa de palta, y se concluyó que este fruto tenía propiedades cicatrizantes que favorecerían a la prevención de marcas y arrugas.
No obstante, no hay suficientes evidencias científicas que avalen su aplicación de forma directa en la piel; por lo que se tiene que tener especial cuidado y consultar con un profesional ante cualquier duda.
Para preparar esta mascarilla se tritura media palta y medio plátano, y se mezclan los ingredientes. A continuación, se bate una clara de huevo y se integra bien todo. Se aplica sobre la piel del rostro y el cuello previamente limpios y se deja actuar durante 30 minutos. Por último, se enjuaga con agua tibia.
Esta mascarilla también se puede aplicar dos o tres veces por semana.
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